Asociación Shorinji Kempo Biznaga
El primer paso en la práctica del Shorinji Kempo es examinarte a ti mismo. Si te conoces, puedes distinguir tus puntos buenos y malos. Después es importante corregir tus puntos malos progresivamente. Lo vital es que te esfuerces en progresar. En el vocabulario Zenshu esto es llamado Kyakka Shoko (literalmente, “examina el espacio de tus pies”.), y esto es una parte importante de la práctica diaria.
Las relaciones entre la gente empiezan y acaban con saludos y despedidas. Así, saludos y despedidas deben ser hechos con respeto y consideración para con el otro. Nosotros conseguimos este espíritu solamente cuando mente y cuerpo están unidos en intención y acción. Nadie está situado por encima de otro. Los kenshi de Shorinji Kempo muestran respeto el uno del otro intercambiándose Gassho Rei.
Todos los kenshi, sin distinción de grado, están obligados a mantener limpio el lugar donde practican. Porque un ambiente limpio proporciona mejores condiciones de entrenamiento.
Los kenshi deberán mantener siempre limpios sus trajes de Kempo. Las uñas de las manos y de los pies deberán estar bien recortadas. El pelo, si es largo, deberá estar sujeto a la espalda o mantenido por una cinta para que no estorbe.
Aproximarse siempre a la práctica con una actitud positiva. Los beneficios de una actitud positiva no acaban en la favorable impresión que causas a los otros. Es también básico para la calidad y velocidad de tu progreso en el entrenamiento. No importa lo bueno que tu maestro pueda ser, solamente tú por ti mismo puedes ser capaz de aprender.
Las enseñanzas que son divulgadas ante ti cada día podrían ser consideradas como las ondas provenientes de una emisora y tú mismo como una radio. No importa que tan claras sean las señales ni como de admirable el contenido, si no estás sintonizado a la estación tú encontrarás solamente ruido estático. Lleva una actitud positiva a las prácticas, y encontrarás en ti mismo más capacidad de sintonizar con la longitud de onda de la emisora de tu maestro.