1 Dan | ||
TÉCNICA | ATAQUE | DEFENSA |
Morote tsuki | (HG) Sujeta abajo el kagite del defensor | Tsuitate shuho, |
Katate oshi nuki | (HG) Ushiro neji age | (Gedan gamae), Kagite shuho, kumade uchi |
Katamuna otoshi | Agarra y empuja solapa alta con puño vertical |
|
Eri juji | Agarra y empuja |
|
Tsubame gaeshi RHK | (HG) Jodan gyaku zuki | Uchi uke dan hangeki & |
Chidori gaeshi RHK | (TG) Sashi kae jodan jun zuki | Uchi uke, |
Sode nuki | Agarra y tira de manga alta | (Gyaku Gedan Gamae)… uraken uchi y chudan |
Sode dori | Agarra y tira de manga alta | (Gyaku Gedan Gamae) |
Hiki otoshi | Resiste sode dori o johaku dori | Atrae parte |
Harai uke geri RHK | (HG-ichiji gamae) sashi komi mawashi geri | Uchi harai |
Sode maki | Agarra y tira de la |
|
Sode maki tembin | Escapa de sode maki o |
|
Tsuki ten ni RHK | (HG-ichiji gamae) jo jo ni ren zuki | Dan uke (uchi age & |
Furi ten ni | (HG-ichiji gamae) ni ren ko (yoko furi | Dan uke (soto oshi & |
Eri nuki | Agarra y tira de solapa baja | (Gyaku Gedan Gamae), Uraken |
Ude maki | Agarra y tira de solapa baja | (Gyaku Gedan Gamae) |
Morote juji nuki | Empuja o intenta ude gyaku dori | …yoko hiji ate o uraken |
Morote juji gote | Empuja o intenta ude gyaku dori | => juji gatame |
Tsuki ten san RHK | (HG-chudan gamae) jo cho jo san ren zuki | Ren uke, uwa uke, doji geri |
Keri ten san RHK | (HG-chudan gamae) san ren ko (jo chu ni ren zuki, keri) | Ren uke, juji uke geri, doji geri |
Morote hiki nuki | (TG) ude gyaku dori | Shuto giri, chudan zuki |
Maki gote (katate ) | (TG) ude gyaku dori | => tembin gatame o ura gatame |
Maki Gote | (TG) ude gyaku dori | => tembin gatame o ura gatame |
1 Kyu |
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TÉCNICA |
ATAQUE |
DEFENSA |
Morote tsuki nuki |
(HG) Sujeta abajo el kagite del defensor |
Tsuitate shuho, urate uchi o shoken uchi |
Katate oshi nuki |
(HG) Ushiro neji age |
(Gedan gamae), Kagite shuho, kumade uchi |
Katamuna otoshi |
Agarra y empuja solapa alta con puño vertical |
|
Eri juji |
Agarra y empuja solapa alta con puño horizontal |
|
Tsubame gaeshi RHK |
(HG) Jodan gyaku zuki |
Uchi uke dan hangeki & shuto giri |
Chidori gaeshi RHK |
(TG) Sashi kae jodan jun zuki |
Uchi uke, dan hangeki with urate uchi |
Sode nuki |
Agarra y tira de manga alta |
(Gyaku Gedan Gamae)… uraken uchi y chudan zuki |
Sode dori |
Agarra y tira de manga alta |
(Gyaku Gedan Gamae) |
Hiki otoshi |
Resiste sode dori o johaku dori |
Atrae parte superior del brazo [kannuki] |
Harai uke geri RHK |
(HG-ichiji gamae) sashi komi mawashi geri |
Uchi harai uke (cruzando pies), keri komi |
Sode maki |
Agarra y tira de la parte de atrás de manga alta |
|
Sode maki tembin |
Escapa de sode maki o sode dori |
|
Tsuki ten ni RHK |
(HG-ichiji gamae) jo jo ni ren zuki |
Dan uke (uchi age & uchi otoshi), doji geri |
Furi ten ni |
(HG-ichiji gamae) ni ren ko (yoko furi & uwa furi) |
Dan uke (soto oshi & uchi otoshi), sokuto (doji geri) |
Eri nuki |
Agarra y tira de solapa baja |
(Gyaku Gedan Gamae), Uraken uchi, chudan zuki |
Ude maki |
Agarra y tira de solapa baja |
(Gyaku Gedan Gamae) |
Morote juji nuki |
Empuja o intenta ude gyaku dori |
…yoko hiji ate o uraken uchi – chudan zuki |
Morote juji gote |
Empuja o intenta ude gyaku dori |
=> juji gatame |
Tsuki ten san RHK |
(HG-chudan gamae) jo cho jo san ren zuki |
Ren uke, uwa uke, doji geri |
Keri ten san RHK |
(HG-chudan gamae) san ren ko (jo chu ni ren zuki, keri) |
Ren uke, juji uke geri, doji geri |
Morote hiki nuki |
(TG) ude gyaku dori |
Shuto giri, chudan zuki |
Maki gote (katate ) |
(TG) ude gyaku dori |
=> tembin gatame o ura gatame |
Maki Gote (Morote) |
(TG) ude gyaku dori |
=> tembin gatame o ura gatame |
2 Kyu |
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TÉCNICA |
ATAQUE |
DEFENSA |
Gassho nuki |
(TG) tira del exterior de muñecas para desestabilizar |
Kagite shuho, jo chu ni ren zuki |
Sankaku nuki |
(TG) ude ushiro neji age |
Sankaku shuho, yoko hiji ate |
Juji Nuki (Ryote) |
(TG) |
Juji nuki, hiji ate, & kiri nuki, jodan zuki |
Juji Gote (Ryote) |
|
|
Kusshin zuki |
(TG) Jodan furi zuki |
Kusshin, chudan zuki |
Kusshin geri |
(TG) Jodan furi zuki |
Kusshi, chudan geri |
Kusshin zuki geri |
(TG) Jodan furi zuki |
Kusshin, chudan tsuki keri RHK |
Kiri Kaeshi nuki (katate ) |
(TG) ude ushiro neji age |
Kagite shuho, kumade zuki o nai wan to |
Kiri Kaeshi nuki (Morote) |
(TG) ude ushiro neji age |
Kagite shuho, kumade zuki o nai wan to |
Kiri gote (katate) |
(TG) ude ushiro neji age |
Kagite shuho,… |
Kiri gote (Morote) |
(TG) ude ushiro neji age |
Kagite shuho,… |
Yoko tenshin geri RHK |
(TG- Ichiji game) gyaku geri |
Yoko tenshin, uchi harai uke, chudan geri |
Han tenshin geri RHK |
(HG- Ichiji game) gyaku geri |
Han tenshin, uchi harai uke, chudan geri |
Johaku nuki (katate) |
Agarra y empuja de la parte alta de los brazos |
Kagite shuho… |
Johaku nuki (Ryote) |
|
|
Johaku dori (katate) |
Agarra y empuja de la parte alta de los brazos |
Si ryote entonces Johaku nuki, Johaku dori |
Johaku dori (Ryote) |
|
|
Soto oshi uke geri RHK |
(TG) Jodan furi zuki |
Soto oshi uke, keri komi |
Uchi oshi uke geri RHK |
(HG) Jodan furi zuki |
Uchi oshi uke, sokuto geri |
Uchi uke zuki (omote) |
(HG) Jodan gyaku zuki |
Uchi uke, chudan zuki |
Kon ten ichi RHK |
(HG-ichiji gamae) ni ren ko [yoko furi zuki y gyaku zuki] |
Soto oshi uke, ren uke, doji geri |
Oshi kiri nuki |
(TG) evita Johaku nuki |
… |
Okuri dori |
|
Shikake waza |
Ryote okuri gote |
(TG) agarra y tira del exterior de las muñecas |
… okuri yubi dori, renko |
Ryote okuri gote okuri yoko tembin |
(TG) agarra y tira del exterior de las muñecas |
=> ura gatame |
Ryaku Juji Gote |
agarrar y tirar de la muñeca del lado exterior (Mujer) |
Sankaku Shuho |
Maki Juji Gote |
agarrar y tirar de la muñeca del lado exterior (Mujer) |
tratar de escapar girando la espalda a la defensa y cambió a Ryaku juji gote |
3 Kyu |
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TÉCNICA |
ATAQUE |
DEFENSA |
Ude juji gatame => tate gassho gatame |
(TG) |
[Shikake waza] |
Ryote yori nuki |
(TG) Agarra el exterior de la muñeca en jun y tira |
Me uchi, chudan zuki, kumade zuki or jodan zuki |
Ryote maki nuki |
(TG) Agarra el exterior de la muñeca en jun y tira abriendo |
…ura ken |
Uchi uke geri (ura) |
(TG) Jodan gyaku zuki |
Uchi uke, sokuto geri |
Uchi uke geri (omote) |
(HG) Jodan gyaku zuki |
Uchi uke, sokuto geri |
Juji nuki (katate) |
(HG) Agarra y empuja exterior de la muñeca en gyaku |
Kagite shuho, uraken uchi, chudan zuki |
Juji gote (katate) => Ryuka ken |
(HG) Agarra y empuja exterior de la muñeca en gyaku |
Kagite shuho => juji gatame |
Ni dan nuki |
(TG) Empuja, para evitar Ryote Yori nuki |
Nidan nuki, shuto giri |
Soto oshi uke zuki |
Jodan furi zuki |
Soto oshi uke, chudan zuki |
Uchi oshi uke zuki |
Jodan furi zuki |
Uchi oshi uke, chudan zuki |
Ryote tsuki nuki |
(TG) Empuja abajo para romper el kágite |
Tsuki nuki, urate uchi o sho ken uchi |
Tsuki ten ichi |
(HG- Ichiji game) Jo chu ni ren zuki |
Ren uke, _____, doji geri |
Hiji nuki mae tembin |
Tira de una mano y empuja de la otra |
|
Gyaku gote ura gaeshi nage |
(TG) |
=> ura gatame |
(TG- Ichiji game) Sashi komi mawashi geri |
Juji uke, jun geri |
4 Kyu |
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TÉCNICA |
ATAQUE |
DEFENSA |
Soto uke zuki (ura) |
(TG) Jodan zuki |
(Ichiji game ) Soto uke, chudan zuki |
Soto uke zuki (omote) |
(HG) Jodan zuki |
(Ichiji game ) Soto uke, chudan zuki |
Randori (goho) |
Respuesta ante Jodan Zuki |
|
Soto uke geri (ura) |
(TG) Jodan zuki |
(Ichiji game ) Soto uke, chudan geri |
Soto uke geri (omote) |
(HG) Jodan zuki |
(Ichiji game ) Soto uke, chudan geri |
Randori (goho) |
Respuesta ante Chudan Zuki |
|
Okuri gote (katate) |
(HG) Agarra exterior de la muñeca en jun y tira |
Kagite shuho => okuri gatame |
Okuri maki tembin |
(HG) Agarra exterior de la muñeca en jun y tira |
Adapta de okuri gote |
Uchi age zuki (ura) |
(TG) Jodan zuki |
(IG) Uchiage uke, chudan zuki |
Uchi age zuki (omote) |
(HG) Jodan zuki |
(IG) Uchiage uke, chudan zuki |
Uchi age geri (ura) |
(TG) Jodan zuki |
(IG) Uchiage uke, chudan geri |
Uchi age geri (omote |
(HG) Jodan zuki |
(IG) Uchiage uke, chudan geri |
Kiri nuki (soto) |
(HG) Agarra y tira del exterior de la muñeca en gyaku |
… |
Kiri nuki (uchi) |
(TG) Agarra y tira del exterior de la muñeca en gyaku |
… |
Tsuki nuki (soto) |
(HG) Empuja abajo el kagité del defensor |
Tsuitate shuho, ura te uchi o shoken uchi |
Tsuki nuki (uchi) |
(TG) Empuja abajo el kagité del defensor |
Tsuitate shuho, ura te uchi o shoken uchi |
5 Kyu |
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TÉCNICA |
ATAQUE |
DEFENSA |
Ryusui geri (mae) |
(TG Ichiji game) jodan gyaku zuki |
Ryusui uke, chudan geri, juji ashi (o kumo ashi) |
Randori (goho) |
Respuestas contra jodan zuki (ataques individuales) |
|
Uwa uke geri (omote) |
(TG Ichiji game) shuto uchi |
Uwa uke, keri komi, juji ashi (o kumo ashi) |
Uwa uke geri (ura) |
(HG Ichiji game) shuto uchi |
Uwa uke, chudan geri, juji ashi (o kumo ashi) |
Randori (goho) |
Respuesta ante shuto uchi |
|
Yori nuki (katate) |
(HG) agarra y tira de exterior de muñeca en jun |
Kagite shuho, … , kumade zuki |
Maki nuki (katate) |
(HG) agarra y abre de exterior de muñeca en jun |
Kagite shuho, uraken uchi, chudan zuki |
Randori (juho) |
Técnicas de escapes en cualquier guardia con agarre en jun y exterior muñeca |
|
Shita uke geri |
(TG Ichiji game) chudan gyaku zuki |
(hasso gamae) Shita uke, gyaku geri |
Randori (juho) |
Técnicas de escapes en cualquier guardia con agarre en jun e interior muñeca |
|
Shita uke jun geri |
(TG- Ichiji game) chudan jun zuki |
(hasso gamae) Shita uke, jun geri |
Randori (goho) |
Respuesta ante chudan zuki |
|
Gyaku gote |
(TG) o (HG) agarra y tira del interior de la muñeca |
… => mae yubi gatame, gedan zuki |
Randori (goho) |
Respuesta a 1 ataque Jodan o Chudan |
|
Randori (juho) |
Técnicas de escapes en cualquier guardia con agarre en jun exterior e interior muñeca |
TÉCNICA |
ATAQUE |
DEFENSA |
Ryusui geri (ushiro) |
(TG) o (HG) jodan gyaku zuki |
Ryusui uke, chudan geri, juji ashi sagari Or kumo ashi sagari |
Uchi uke zuki (ura) |
(TG) jodan gyaku zuki |
Uchi uke, chudan gyaku zuki |
Ude juji gatame |
(TG) shikake |
[shikake waza] |
Kote nuki |
(TG) o (HG) agarra interior de la muñeca y tira |
Kagite shuho, uraken chudan zuki |
Tenshin geri |
(TG) o (HG) jodan choku zuki |
Yoko tenshin & chudan keri age |
Uwa uke zuki (omote) |
(TG) shuto uchi |
Uwa uke, chudan zuki, kumade zuki |
Uwa uke zuki (ura) |
[TG] shuto uchi |
Uwa uke, chudan zuki |